Forum för flygrädda är en mötesplats för alla som är flygrädda eller känner obehag inför flygning. Läs, lär, fråga, dela med dig av dina erfarenheter och diskutera problem i samband med rädsla inför flygning.

I frågelådan Fråga om flygrädsla kan du ställa frågor hur flyget fungerar, om flygrädsla och hur du kan bearbeta den.

Du kan också ta del av de vanligaste frågeställningarna i Frågor och svar om flygrädsla. Många av frågorna har ställts av er läsare i Fråga om flygrädsla. Frågorna och svaren har sammanställs av TUIfly Nordic-Fritidsresor på sajten Flyg Trygg, med vilka LFV samarbetar om information till flygrädda.

Flygrädsla kan i värsta fall göra att en flygning framstår som ett oöverstigligt hinder. Därför ska flygrädsla tas på allvar.

Men - man bör inte heller överdramatisera svårigheterna med att bli av med den. De flesta kan bli fria från sin rädsla eller avsevärt förbättrade på mycket kort tid.

Det du förstår är du mindre rädd för. Därför är det en god idé att lära sig lite om flygplanet och flygningen. I Så fungerar flygplanet kan du klicka på flygplanets olika delar för att få en förklaring på hur de fungerar.

Om du lider svårt av flygrädsla är en kurs att rekommendera. Här kan du läsa ett reportage från en kurs för flygrädda.

Om dina obehag inte är av det värsta slaget kan du komma långt om du följer några enkla tips. Ta gärna del av flygråd för flygrädd. Om du vill gå vidare finns länkar till webbplatser om flygrädsla, bland annat till kurser och litteratur för flygrädda.

Starten tuffast för de flesta
I webbenkät 3 ställde vi frågan "Vilken del av flygresan upplever du som mest skrämmande?" Resultatet visar att den flygräddes oro tycks minska ju längre flygningen fortgår. Starten är i särklass mest skrämmande. Många upplever också själva flygresan som jobbig, medan landningen inte är så skrämmande som man kanske skulle kunna tro. Det är mycket ovanligt med tillbud, incidenter eller haverier under tiden mellan start och landning. Därför kan man tycka att det är förvånande att så pass många som 28 procent upplever själva flygresan som värst. Men det är ännu ett bevis för att flygrädsla inte följer logikens lagar.