Visst vill du känna dig trygg när du flyger?
Luleå Airport har inlett ett samarbete med företaget Moveyourmind och Norrbottens kognitiva terapi & Utbildningscenter för att erbjuda kurser och enskild behandling för flygrädda.
Enligt framtagna undersökningar är cirka 10 procent av dem som sitter på ett flygplan flygrädda. Flygrädslan bottnar ofta i cellskräck och klaustrofobi, att personen känner obehag instängd i en trång flygkabin. Det finns även andra saker som spelar in. Till exempel höjdrädsla, hisskräck, känslan av maktlöshet och rädslan för att maskiner och utrustning skall gå sönder.
För vissa personer räcker det med att läsa säkerhetsfakta för att komma över sin oro. I andra fall behöver den flygrädde även prata med en terapeut eller gå en kurs. De flesta passagerare är ganska okunniga om grunderna för flygning (hur ett plan kan flyga) och felaktiga övertygelser komplicerar och ökar rädslan.
Ångest inför en flygning är vanligt bland de med flygfobi. Symtom kan uppträda när som helst, till och med veckor innan en flygning. Flera typer av behandlingsformer finns för de som lider av enkel eller komplex flygfobi. Vanligtvis delas de in i grupperna Fakta, Beteende och Medicin.
Efterfrågan om kurser för flygrädda är stor, både resebyråer och vi på flygplatsen har fått frågan om det finns kurser för flygrädda här i regionen. Idag finns inga kurser för flygrädda norr om Stockholm. Då direktcharter från Luleå Airport har blivit allt mer populärt och ökat under de senaste åren har vi från flygplatsen tagit fasta på framkomna önskemål och inlett samarbete med företaget Moveyourmind och Norrbottens kognitiva terapi & Utbildningscenter.
- Vi vill att våra passagerare ska känna trygghet och välbehag när de ska flyga, säger Susanne Jangdal, flygstationschef.
För mer information och ytterligare frågor kontakta:
Susanne Jangdal, flygstationschef
Tel: 0920- 24 49 01 alt 070-544 49 01
Beteendevetare och Internationell Certifierad Master Coach,
Margareta Persdotter
Tel: 070-622 64 07
Psykolog, terapeut och handledare i KBT (Kognitiv och beteendeinriktad terapi)
Norrbottens kognitiva terapi och Utbildningscenter, Susann Johnsson
Tel: 0920- 26 75 05 alt 070-221 33 00
Läs mer om kurserna